être soi
dans chaque relation
« la communication est la sève de la vie »
Jacques Salomé
2024 -2025
exemple de thèmes lors de stages de 1 ou 2 jours ou lors de plusieurs modules
Nous sommes des êtres d’émotion et de relations, et pour cette raison, c’est important d’entretenir de bonnes relations et donc de savoir communiquer.
Se sensibiliser ou se former à la Méthode ESPERE® lors d’un stage de 2 jours, par exemple, c’est acquérir des savoirs et des savoir-faire.
Vous reparter avec des outils, des concepts, des règles d’hygiènes relationnelles, très pragmatiques et immédiatement opérationnels. Pratiquer cette autre communication au quotidien et participer à des ateliers et des stages vous permet de développer des savoir-être et des savoir-devenir : devenir plus libre, indépendant et autonome dans ses relations, c’est-à-dire à la fois relié et à « bonne » distance.
quelques exemples de thèmes:
« OFFRIR et S’OFFRIR de belles relations en apprenant à DEMANDER, RECEVOIR, DONNER, REFUSER »
« je voudrai bien t’y voir à ma place! »: la communication dans le couple pendant la grossesse
« je n’arrive pas à aller de l’avant »: deuil et séparation
« range ta chambre, ça fait 10 fois que je te le dis! »: j’ai des difficultés avec mon enfant/ado
« oser être soi »: apprendre à se positionner dans chaque relation
« Je voudrai tant dire nous »: créer et maintenir une relation amoureuse
« j’en peux plus de cette situation et pourtant je reste dedans »: les enjeux, choix et conséquences
mais aussi:
– une future parentalité,
– stress, peur, anxiété,
– enrichir votre vie de couple,
– gestion de confilts,
– renforcer l’esprit d’équipe,
– proposer à vos amis le meilleur de vous,
– mettre en place un projet,
– mieux vous connaitre,
– les somatisations,
– devenir un agent de changement pour soi et pour les autres (pour les particuliers, 5 week-end pour changer de paradigme sur les relations humaines )
– développer l’esprit de cohésion au sein de mon institution (mairie, associations, grandes ditributions, politique…)
– être un thérapeute relationnel: https://www.laetitialagarde-mtc.fr/therapeute-relationnel/
cela, afin de vous proposer une vie à la hauteur de vos enVies, et, à l’autre une relation authentique et vivante…
OFFRIR et S’OFFRIR de belles relations en apprenant à DEMANDER, RECEVOIR, DONNER, REFUSER
Samedi 16 et dimanche 17 Novembre, 180 euros
Je vous propose, à partir de vos propres situations, de visualiser ce qui se passe dans vos relations et de vous donner les outils pour améliorer votre communication dans les relations importantes pour vous.
Relation à votre partenaire, à un enfant, un parent, un ami, un collègue…
Savoir et oser demander n’est pas aisé pour tous, de même que refuser, donner et recevoir! En identifiant les enjeux de la situation, je vous montrerai comment communiquer dans le respect de vous et de l’autre pour AGRANDIR votre vie, à la hauteur de vos En-Vies.
Selon les principes de la Méthode ESPERE® de Jacques Salomé, je vous propose de venir vivre des moments enrichissant dans la bienveillance et la bonne humeur.
cloture des inscriptions
Jour(s)
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Heure(s)
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Minute(s)
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Seconde(s)
« Je n’arrive pas à aller de l’avant »
Deuils et séparations
2 jours, 1 week-end (date à venir)
informations et inscriptions
Un décès, une séparation necessite de faire un deuil de cette relation. Jacques Salomé dit que se séparer n’est pas se délier, comment me projetter dans une autre vie de couple si je suis toujours enchainé à mon ancienne, comment continuer de vivre si l’autre n’est plus…autant de conscientisation nécessaires pour prendre sa vie en main tout en achevant une relation, les sentiments étant encore présents, ou pas…
Ce stage vous propose en 2 jours d’appréhender des concepts simples et de repartir avec des outils efficaces à mettre en pratique afin de retrouver l’energie de vie nécessaire à votre bien-être, malgré une situation douloureuse.
tarif : 200 euros
à bientôt
Laetitia
« Oser être soi »
stage de 2 jours sur 1 week-end (date à venir)
informations et inscriptions
Oser être soi, c’est appréhender sa vie sous un angle différent, celui de la responsabilisation en conscience, celui de la différenciation, celui, de la peur du rejet, mais aussi celui de qui je suis , cra avnt tou, comment réussir à être moi, si je ne sai spas qui je suis?
A travers ces 2 jours, nous aborderons des notions fondamentales de la dynamique relationnelle. Vous serez alors en mesure, de mettre en oeuvre dans votre quotidien des actions afin de rejoindre tranquillement le courant de VOTRE vie.
à bientôt
Laetitia
c’était en 2023…
En cette fin d’année 2023, je remercie chaque participant et serai ravie de partager avec vous de nouveaux ateliers, cours et stages en 2024
informations et inscriptions
Vous vivez des difficultés et souhaitez que cette relation s’améliore? Le même mécanisme produit les mêmes effets, comment identifier et modifier les rouages, qu’avez vous l’un et l’autre à entendre de ces fonctionnements? quels sont les enjeux? comment accepter les émotions tout en maintenant son autorité, autant de sujet abordés afin de vous permettre d’y voir plus claire et de faire des choix plus justes.
ce stage vous propose en 2 fois 2 heures d’appréhender des concepts simples et de repartir avec des outils efficaces à mettre en pratique dans votre quotidien
tarif entre 100 et 160 euros selon la formule choisie à découvrir ici: https://www.laetitialagarde-mtc.fr/les-lundis-de-philomene/
informations également sur ce site: https://www.viaenergetica.fr/stage-communication…/
à bientôt
Laetitia
La relation de couple dans tous ses états
2 soirées -lundi 5 et 19 juin
informations et inscriptions
Avez vous le désir de vivre d’être épanoui dans votre relation de couple?
Ces 2 soirées proposent en 2 fois 2 heures d’appréhender des concepts simples et de repartir avec des outils efficaces à mettre immédiatement en pratique dans votre quotidien. elle alternera entre théorie et pratique. Il n’est pas obligatoire de venir en couple, nous verrons d’ailleurs comment inviter l’autre au changement en prenant notre responsabilité dans le couple, à notre bout de la relation 😉
tarif entre 100 et 160 euros selon la formule choisie, et pour faire votre choix , vous pouvez suivre ce lien: https://www.laetitialagarde-mtc.fr/les-lundis-de-philomene/
informations également sur le site via energetica: https://www.viaenergetica.fr/stage-communication…/
à bientôt
Laetitia