5P: dans le pli du coude côté radial du tendon du biceps brachial

11GI: à l’extrémité du pli du coude

9P: dans le pli du poignet côté radial

MERIDIEN DE LA VESSIE

ici travailler sur la zone entre la colonne vertébrale et les omoplates. peut se faire avec une balle que vous coincez entre cette zone et un mur et vous montez et descendez, ou bien par la bienveillance d’une tierce personne, ou même avec un tapis de fleurs

zone Rein: en massant ou en percutant avec le tranchant de la main côté index le pouce rentré ,ou bien avec un tapis chauffant et même un tapis des fleurs

MERIDIEN DE LA RATE

3rate: dans le creux juste après la protubérance créée par l’articulation métatarsophalangienne.

3R: à masser entre la malléole interne et le tendon d’achille

6Rate: à partir du sommet de la malléole interne, poser VOS 4 doigts, le point est le long du tibia

MERIDIEN DE L’ESTOMAC

36E: en hauteur, 4 doigts à partir de l’oeil externe du genou, le point est ensuite à 1 travers de doigt du tibia

pour ceux qui en ont et qui savent s’en servir, vous pouvez chauffer ce point au moxa

ZONE TERRE

12RM: à mi distance entre l’angle sternal et le nombril

17RM: dans un creux, au centre de la ligne mamelonnaire